Τι πρέπει να γίνει για ασθενείς με αυχενική σπονδυλίωση
Οι ειδικές εξετάσεις θα πρέπει να έχουν διαφορετικές επιλογές ανάλογα με τις διαφορετικές συνθήκες του ασθενούς, κυρίως ανάλογα με το διαφορετικό ιατρικό ιστορικό και τα χαρακτηριστικά φυσικής εξέτασης του ασθενούς, και στη συνέχεια σε συνδυασμό με την κρίση του γιατρού. Δεν είναι ότι όσο περισσότερο τόσο το καλύτερο, τόσο το καλύτερο. Οι διαφορετικές ειδικές επιθεωρήσεις έχουν τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, επομένως έχουν διαφορετικά πεδία εφαρμογής.
Αυχενική σπονδυλίωση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για περισσότερες βοηθητικές εξετάσεις, και η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη και πιο δημοφιλής στην κλινική χρήση είναι αυχενική ακτινογραφία απλή ταινία. X-ray απλή μεμβράνη της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης έχει κλινική σημασία, και είναι επίσης η πιο ρουτίνα και βασικό ειδικό μέτρο επιθεώρησης στη διάγνωση της αυχενικής σπονδυλώσεως. Και η εξέταση είναι απλή και βολική, η τιμή είναι φθηνή, και είναι εύκολο να γίνει αποδεκτή από την πλειοψηφία των ασθενών. X-ray απλό φιλμ μπορεί να καθορίσει την παρουσία ή την απουσία καταστροφής των οστών και παραμόρφωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Παρατηρήστε την παρουσία των οστών σπιρούνια, μεσοσπονδύλια στένωση χώρο, και ossification του οπίσθιου διαμήκους συνδέσμου της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Το πιο σημαντικό, απλό φιλμ ακτίνων Χ είναι μια απαραίτητη βάση για την τοποθέτηση κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης. Εκτός από τις απλές ακτινογραφίες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, υπάρχουν πολλές ειδικές μέθοδοι εξέτασης απεικόνισης, όπως ο μαγνητικός συντονισμός (MRL), η αξονική τομογραφία, η μυελογραφία, η τομογραφία κ.λπ., και άλλες EMG, οι πιθανές δυνατότητες, το διάγραμμα ροής αίματος εγκεφάλου, κ.λπ. Το είδος της βοηθητικής εξέτασης που χρησιμοποιείται κλινικά θα πρέπει να εφαρμόζεται από ειδικό σύμφωνα με τις ανάγκες της νόσου.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι πολλοί ασθενείς έχουν μια λανθασμένη άποψη ότι η μαγνητική τομογραφία και ct είναι πιο προηγμένες και προηγμένες από την τεχνολογία ακτίνων Χ απλή ταινία, έτσι ώστε να βλέπουν επίσης πιο καθαρά και μπορεί να αντικαταστήσει εντελώς x-ray απλή εξέταση φιλμ. Ως εκ τούτου, πολλοί ασθενείς, ειδικά εκείνοι που έτρεξε γύρω σε πολλά νοσοκομεία για ιατρική περίθαλψη, ήρθε στο νοσοκομείο με πολλές ταινίες μαγνητικής τομογραφίας και ct ταινίες στα χέρια τους, αλλά δεν είχαν την πιο βασική ταινία ακτίνων Χ, η οποία ήταν λίγο ανάποδα. .
Είναι ο ύπνος σε ένα υψηλό μαξιλάρι ένας καλός τρόπος για την πρόληψη της αυχενικής σπονδυλώσεως;
Όπως λέει η παροιμία "Καθίστε πίσω και χαλαρώστε", είναι πραγματικά αυτή η περίπτωση; στην πραγματικότητα όχι. Από ιατρική άποψη, η μακροχρόνια χρήση των υψηλών μαξιλαριών μπορεί εύκολα να προκαλέσει την αυχενική σπονδυλίωση. Γιατί το κάνεις αυτό; Από την πλευρά, η αυχενική μοίρα ενός φυσιολογικού ατόμου δεν είναι ευθεία, αλλά έχει μια φυσιολογική καμπυλότητα που προεξέχει προς τα εμπρός. Το μαξιλάρι είναι πολύ υψηλό θα κάνει την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης υπερβολικά λυγισμένα, οι μύες και οι σύνδεσμοι πίσω από την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι επιρρεπείς σε στέλεχος σε αυτή την κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα, και η πίεση του μεσοσπονδύλιου δίσκου μπροστά είναι υψηλή, προκαλώντας τη γήρανση και τον εκφυλισμό του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Με την πάροδο του χρόνου, η δομή της υπερπλασίας και εκφυλισμού ασκεί πίεση στο νωτιαίο μυελό, τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία, και προκαλεί συμπτώματα αυχενικής σπονδυλώσεως όπως πόνο στο λαιμό και τον ώμο, μούδιασμα των άνω άκρων, ζάλη, ή ασταθή περπάτημα. Το μήκος του μαξιλαριού είναι γενικά 10-16 cm πάνω από το πλάτος των ώμων όταν βρίσκεται στην πλάτη. Το ύψος είναι συνήθως ίσο ή ελαφρώς χαμηλότερο από το ύψος της γροθιάς σας μετά το κεφάλι και το λαιμό είναι κατάθλιψη. Για εκείνους που είναι συνηθισμένοι να βρίσκονται στην πλευρά τους, το ύψος του μαξιλαριού πρέπει να είναι το ίδιο με το ύψος ώμων μιας πλευράς μετά από τη συμπίεση. Ως εκ τούτου, καθίστε και χαλαρώστε. Δεν έχει σημασία αν είναι ένας ασθενής με αυχενική σπονδυλίωση ή ένα υγιές άτομο, υψηλά μαξιλάρια δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια του ύπνου, και μαξιλάρια θα πρέπει να επιλέγονται εύλογα για τη διατήρηση της φυσιολογικής λόρδωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, εμποδίζοντας έτσι την εμφάνιση της αυχενικής σπονδυλώσεως.
Πρόληψη της αυχενικής σπονδυλώσεως από την καθημερινή ζωή
1. Αλλάξτε τις συνήθειες ζωής, αποφύγετε να εργάζεστε στο γραφείο για μεγάλο χρονικό διάστημα, αποφύγετε τη διατήρηση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης σε μια στάση του σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα, και να διατηρήσει την ακεραιότητα της σπονδυλικής στήλης.
2. Ενισχύστε τη δύναμη των μυών του λαιμού και των ώμων, το κολύμπι είναι ένας καλύτερος τρόπος για να ασκήσει το λαιμό, τον ώμο, τη μέση και τους μυς της πλάτης. Συνήθως μπορεί να κάνει την κάμψη, την επέκταση και την περιστροφή του κεφαλιού και των άνω άκρων, η οποία μπορεί να ανακουφίσει την κούραση, αλλά και την άσκηση μυϊκή δύναμη, να βοηθήσει στη διατήρηση της σταθερότητας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, την προστασία του αυχενικού μεσοσπονδύλιου δίσκου και των αρθρώσεων όψης.
3. Δώστε προσοχή στη ζεστασιά του λαιμού και των ώμων για να αποφύγετε το φυσώντας το κλιματιστικό για μεγάλο χρονικό διάστημα ή η θερμοκρασία του κλιματιστικού είναι πάρα πολύ χαμηλή.
4. Επιλέξτε μαξιλάρια επιστημονικά και λογικά, αποφύγετε την κακή συνήθεια του ύπνου με υψηλά μαξιλάρια, και αποφύγετε το κεφάλι και το λαιμό κάμψη για μεγάλο χρονικό διάστημα.
5. Μην κοιμηθείτε ενώ οδηγείτε το αυτοκίνητο για να αποφύγετε ένα ξαφνικό κούνημα του κεφαλιού.
6. Έγκαιρη και διεξοδική θεραπεία του λαιμού και του ώμου μαλακό στέλεχος των ιστών για να αποφευχθεί η ανάπτυξή του σε αυχενική σπονδυλίωση.
7. Αισιόδοξη στάση ζωής, υγιής τρόπος ζωής, αφήστε την αυχενική σπονδυλική στήλη να χαλαρώσει σε 8 ώρες, και να συμμετάσχουν στην κολύμβηση, μπάντμιντον και άλλες ασκήσεις.
Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν τακτικά τους υπολογιστές είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην αυχενική σπονδυλίωση. Εδώ θα προτείνουμε την Κίνα High-Tech Δίκαιη εφεύρεση βραβείο σπονδυλική στήλη υγείας ανακουφίσει τον πόνο του λαιμού αυτόματη περιστρεφόμενη βάση οθόνη
με αυτό μπορείτε να μείνετε μακριά από την αυχενική σπονδυλίωση, μείνετε μακριά από την υπο-υγεία.
